Jak przezwyciężyć depresję

Niemal każda kobieta w jakimś okresie swojego życia doświadczy paraliżujących skutków depresji. Z emocjami, które pozbawiają cię sił i energii, można sobie jednak poradzić, a nawet je przezwyciężyć.

Książką Jak przezwyciężyć depresję? niesie ze sobą pociechę i nadzieję. Autorzy są doświadczonymi terapeutami, którzy zachęcają do holistycznego podejścia w poradnictwie, służbie zdrowia, duchowości i – jeśli to konieczne – stosowaniu leków. Ta inspirująca pozycja pomoże ci:

1. zbadać symptomy depresji
2. zrozumieć jej przyczyny
3. zdobyć wiedze na temat leczenia całego ciała, oraz
4. wyruszyć w drogę po zdrowie

Dowiedz się, na czym polega proaktywne podejście do rozwoju przez depresję.

Odkryj, czego możesz się dzięki niej nauczyć i jak osiągnąć większą dojrzałość.
ARCHBALD D. HART pełni funkcje licencjonowanego psychologa w stanie Kalifornia oraz dyplomowanego psychofarmakologa. Poza tym jest profesorem psychologii w Fuller Teological Seminary i autorem wielu książek.
CATHEREINE HART WEBER to licencjonowana terapeutka małżeńska i rodzinna. Specjalizuje się w psychoterapii z chrześcijańskiej perspektywy. Jest współautorką książki Tajemnice Ewy. Jak zrozumieć kobiecą seksualność? – pisze i wykłada na tematy związane z małżeństwem, rodzicielstwem, seksualnością i zdrowym stylem życia.