To, co wbudowaliśmy w umysł poprzez doświadczenia i wybory, kształtuje nasz wyjątkowy światopogląd, co w rezultacie wpływa na nasze myśli, słowa i czyny.
To, o czym myślimy, wpływa na nas fizycznie i emocjonalnie.
Badania pokazują, że większość chorób, które nas dzisiaj atakują, są bezpośrednim wynikiem toksycznego życia myślowego.
W swoim bestsellerze Włącz swój mózg dr Caroline Leaf podzieliła się receptą na lepsze zdrowie i pełnię, które można osiągnąć dzięki właściwym wzorcom myślowym.
Teraz pokazuje ci, jak zaszczepić w sobie praktykę zdrowego i szczęśliwego życia w codziennej rutynie. Te teksty są zachęceniem i strategiami do tego, by codziennie zbierać korzyści oczyszczonego życia myślowego. Czy jesteś gotowy doświadczyć pełni szczęścia i zdrowia? W takim razie włącz swój mózg!
Dr Caroline Leaf jest autorką książek Włącz swój mózg, Myśl i jedz mądrze oraz Doskonałe Ja. Przemawia podczas konferencji chrześcijańskich, medycznych oraz naukowych, często również udziela wywiadów telewizyjnych i radiowych. Na YouTube prowadzi program „The Dr. Leaf Show”. Ma męża Maca oraz czworo dzieci. Mieszka w Dallas w Los Angeles.
Bóg zaprojektował nas w taki sposób, że gdy się uśmiechasz oczami i ustami – prawdziwym, głębokim uśmiechem (zwanym uśmiechem Duchenne’a) – to część mózgu odpowiedzialna za podejmowanie decyzji,
rozwój intelektualny, przeskakiwanie pomiędzy myślami i racjonalnym podchodzeniem do spraw staje się silniejsza i efektywniejsza.
Myśli to coś rzeczywistego – gdy o czymś myślimy, wbudowujemy to w strukturę mózgu. Myśl to jednostka fizyczna, która zmienia środowisko naszego mózgu i ciała.
Zachęcam cię raczej, żebyś zawsze zapisywał sobie to, o czym przeczytałeś. Polecam następujący proces: pytaj, odpowiadaj i dyskutuj. Te trzy działania leżą u podstaw celowego procesu uczenia się, którego efektem jest inteligentna pamięć i który wykracza poza zwykłe czytanie jakichkolwiek informacji, o których i tak się później zapomina (jeśli chcesz dowiedzieć się czegoś więcej o uczeniu się i kształtowaniu własnej pamięci, zajrzyj do mojej książki Myśl, ucz się, odnoś sukcesy).
Opinie
Na razie nie ma opinii o produkcie.